사하구체육회지도자와 함께하는 헬스 중급자를 위한 영상 6차시 페이지 정보 작성일 22-09-29 11:09 본문 안녕하십니까 사하구체육회입니다! 앞서 올라간 영상들 모두 보셨는지요! 이번에는 하체운동입니다~! 많이 알려진 스쿼트, 런지를 어떻게 했는지 영상으로 보시죠! 관련링크 https://youtu.be/uVUgK2BEqu8 1621회 연결 목록 이전글사하구체육회 지도자와 함께하는 헬스 고급자를 위한 영상 1차시 22.10.27 다음글사하구체육회지도자와 함께하는 헬스 중급자를 위한 영상 5차시 22.09.29